당신은 주제를 찾고 있습니까 “고추 참치 요리 – 참치 캔 하나만 준비하세요! 고추참치순두부찌개 | 자취생들의 초간단 레시피 | How to make Red pepper tuna soft tofu stew.“? 다음 카테고리의 웹사이트 https://ro.taphoamini.com 에서 귀하의 모든 질문에 답변해 드립니다: https://ro.taphoamini.com/wiki. 바로 아래에서 답을 찾을 수 있습니다. 작성자 하루식탁SIMPLE MEAL PLAN 이(가) 작성한 기사에는 조회수 20,073회 및 좋아요 165개 개의 좋아요가 있습니다.
- 고추참치, 김치, 계란, 김, 밥 한공기 준비해주세요
- 반숙계란 만들어 주세요
- 기름을 넣고 김치를 볶아주세요
- 볶은 김치에 고추참치 한캔을 넣어주세요 고추기름도 같이
- 밥 넣고 볶아 주세요
- 김과 계란을 올리면 요리 끝 (색감을 위해 고춧가루 첨가 했어요)
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오늘 하루식탁은 누구나 쉽게 만들 수 있는 #찌개 레시피 알려드릴게요~
고추참치로 맛있는 #순두부찌개 를 만들 수 있답니다~🤗
간단하고 맛있는 #고추참치순두부찌개 만들어 밥에 쓱싹~비벼드심 꿀맛이예요~!!
꼭 한번 만들어보세요~~
맛있는 식사 하시고 구독과 좋아요 부탁드려요~!🥰🙌
I’ll tell you a recipe for stew that anyone can easily make.
You can make delicious soft tofu stew with can of red pepper tuna.🤗
Make a simple and delicious red pepper tuna soft tofu stew and mix it with rice~!
Make sure you make it.
Please have a delicious meal and subscribe and like it~! 🙌
-순두부 1팩, 1 pack of soft tofu
-양파 1/4개, 1/4 onion
-대파 약간, A bit of green onion
-다진마늘 1큰술, 1 tablespoon minced garlic
-참기름 1큰술, 1 tablespoon of sesame oil
-고춧가루 1큰술, 1 tablespoon of red pepper powder
-진간장 1큰술, 1 tablespoon of soy sauce
-후추 약간, A little pepper
-물 250ml, Water 250 ml
고추 참치 요리 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
참치캔 요리, 고추참치 볶음밥 레시피 – 네이버 블로그
① 대파송송 썰기, 김치 가위로 작게 자르기 ② 달군팬에 기름 두르고 대파, 소금, 후추 넣고 볶음뒤 김치 넣어 섞기 ③ 고추참치 넣고 휘리릭 한번 볶은 …
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고추참치 볶음밥을 아직도 모르는 사람이 있어? – Daum 카페
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고추참치볶음밥 오늘은 볶음밥이 먹고싶은 기분 – 양쿡
1. 팬에 고추참치 한캔 넣어줍니다 · 2. 대파, 다진마늘을 넣어 볶아줍니다 · 3. 후추를 뿌려줍니다 · 4. 김치 쫑쫑 잘라 넣어 볶아줍니다 · 5. 굴소스 반큰술 …
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참치캔 요리 고추참치 볶음밥 만들기 5분완성 맛없을수 없지
참치캔 요리는 간편함이 생명이죠. 5분만에 만드는 고추참치볶음밥 드셔보셨나요? 휘릭 만들었다고 맛이 별로일거라는 생각은 버리시는게 좋아요.
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고추 참치 요리 | 고추참치 캔으로 만드는 초간단 3가지 요리 37 …
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주제에 대한 기사 평가 고추 참치 요리
- Author: 하루식탁SIMPLE MEAL PLAN
- Views: 조회수 20,073회
- Likes: 좋아요 165개
- Date Published: 2021. 5. 1.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=WgqJ_GBG9ew
자취요리 고추참치볶음밥 만들기
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고추참치 볶음밥
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참치캔 요리, 고추참치 볶음밥 레시피
소울푸드 김치를 송송 썰어 넣은
찬밥 남았는때
볶음밥처럼 좋은 메뉴가 또 있을까요?
볶음밥 맛있게 하는 비법은 바로 고추참치 ^^
고추참치 볶음밥 레시피 소개할께요!
그냥 먹어도 맛있고,
요리를 하면 더욱더 맛있는 참치~
볶음밥 위에 노오란 계란은 필수!
달콤달콤 고추참치캔요리~
고추참치 볶음밥은요, 한번 만들고 나면
자꾸만 생각나는 중독성 있는 레시피에요!
기호에 따라 파마산치즈가루를
듬뿍 뿌려주면 더욱더 맛있는
참치캔 요리~
고추참치 볶음밥 레시피 시작합니당~
::: 요리재료 (1인분) :::
밥 200g, 고추참치(통조림) 100g,
계란 1개, 김치 90g, 대파 37g,
고춧가루 1/2T, 참기름 1/4T, 소금, 후추
(계량스푼:15ml)
♥아래 동영상을 HD화질로
조리과정을 먼저 만나보세요! ♥
생생한 동영상을 보시면 이해가 쉬워요 ^^
레시피 좋으셨어요?
위 동영상 속 오른쪽 맨 위에 있는 ♡ 를
쿡~ 눌러주세요. ^^
쉬우면서도 은근 어려운
고추참치 볶음밥 레시피 정리해 볼께요
① 대파송송 썰기, 김치 가위로 작게 자르기
② 달군팬에 기름 두르고 대파, 소금, 후추
넣고 볶음뒤 김치 넣어 섞기
③ 고추참치 넣고 휘리릭 한번 볶은뒤
고춧가루 넣고 골고루 섞어 찬밥 넣고 볶기
Tip. 동영상을 보시면 이해가 쉬워요!
④ 달군팬에 기름 넉넉히 두르고
소금톡톡 뿌려가며 계란 후라이 만들기
Tip. 센불에서 시작해 중불로 바꾸고
기름을 뿌려가며 익히기
Tip. 볶음밥을 그릇에 담기전 다시한번
센불에 볶아주면 따끈하게 맛나요
뚝딱뚝딱 짜잔~
만들기 쉽고 맛있는 참치캔 요리
볶음밥 레시피 완성!
정말 쉽고 간단하죠?
무엇보다 푸짐해서 더 좋아요 ^^
볶음밥 위에 계란후라이는 언제나 OK!
반숙으로 익혀내
볶음밥과 함께 먹으면 언제나 맛나요~
달달 매콤한 소스의 고추참치는
신의 한수에요 ^^
기호에 따라 파마산가루를 팍팍~
넣어보세요 ^^
고소고소하면서 살짝 매트한 느낌으로
중독성 강한 고추참치 볶음밥 완성이에요~
김장때 담은 백김치는
깔끔하게 입맛을 살려줘요~^^
피클을 곁들여도 좋아요~
내가 만들고,
내가 놀라는 참치캔 요리~
고추참치 볶음밥 레시피였습니다 ^^
고추참치 볶음밥을 아직도 모르는 사람이 있어? 🌶🐟
안녕
바로 시작할게
재료 (1인분 기준)
고추참치 한 캔 🐟
고추장 한 스푼 🌶
계란 한 알 🥚
간장 한 스푼 🥄
파와 양파 다진것
다진 마늘
식용유
설탕 작은 한 스푼
밥 한 공기 🍚
미방은 기름
식용유를 두른 후에
센 불로 가열해서 예열한다
그 후 중불로 맞춰준 뒤에
파와 양파와 다진 마늘을 전부 쏟아 붓는다
쉴 새 없다 얼른 참치 까주자
고추참치 아주 맛있다
벌써 존맛
계란 한 알을 까 넣어주자
여기에 고추장 한 스푼
간장 한 스푼
을 넣고 볶아준다 열심히
설탕 한 스푼 넣어준다
자 이제 다와간다 밥을 넣어주자
꾹꾹 누르면서 볶으면 빨리 섞인다
이렇게 인정사정 안 봐주고 볶아준다
끝이다 존맛이니까 꼭 해먹어보자
고추참치볶음밥 오늘은 볶음밥이 먹고싶은 기분
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안녕하세용!!!!!
양쿡입니다
오늘은 고추참치를 사용해서
간단한 볶음밥을
만들어 봐쒀여
사실 고추참치는
잘 안먹는편이라
선물세트로 받고
오랫동안 찬장에서
외면받았던 아이인데용
요렇게 볶음밥으로 먹으니
맛이 좋더라구요
고추참치 남는거 있으시면
요렇게 한번
만들어 보쉐여ㅎㅎ
그럼 고추참치볶음밥
바로 시작해볼까요~
재료
고추참치 1
대파
다진마늘 1작은술
김치
굴소스 반큰술
후추
버터
계란후라이 1
팬에 고추참치 한캔
기름까지 싹
부어줍니다
기름에 대파를 볶아줍니다
오늘은 다진마늘을 넣고싶은 기분이라
다진마늘도 쏙~
좋아하는 후추도 촵촵
김치도 적당량 잘라
넣어 볶아줍니다
굴소스 반큰술도
넣어줍니다
먹고남은 찬밥
넣어 휘리릭 볶아줍니다
오늘은 기름지게 먹고싶은 기분이라
버터도 넣어줍니다ㅎㅎ
취향껏 넣어주세유~
그릇에 잘 담아쥽니다
볶음밥에 계란후라이가
빠지면 섭섭하쥬?
하나 튀기듯 구워줍니다
요렇게 살포시 얹어주면
고추참치볶음밥 완성~
그냥 입에 착 달라붙습니다
여기 김가루도 얹어주면
끝이죠ㅎㅎ
고추참치볶음밥 레시피 간단요약
1. 팬에 고추참치 한캔 넣어줍니다
2. 대파, 다진마늘을 넣어 볶아줍니다
3. 후추를 뿌려줍니다
4. 김치 쫑쫑 잘라 넣어 볶아줍니다
5. 굴소스 반큰술 넣어줍니다
6. 찬밥 넣어 볶아줍니다
7. 취향껏 버터도 넣어줍니다
8. 계란후라이 반숙으로다 하나 척 올려
맛있게 냠!
오늘은 제 기분이 많이 반영된
고추참치볶음밥을
만들어 봤는데여
여기다가 재료들은
취향껏 가감하셔서
개성 뿜뿜 볶음밥
만들어보셔요ㅎㅎ
그럼 볶음밥 맛있게
만들어드시구요
모두들 건강관리
잘 챙기세용!!!!
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참치캔 요리 고추참치 볶음밥 만들기 5분완성 맛없을수 없지
참치캔 요리는 간편함이 생명이죠. 5분만에 만드는 고추참치볶음밥 드셔보셨나요? 휘릭 만들었다고 맛이 별로일거라는 생각은 버리시는게 좋아요. 참치캔이 들어간 순간부터 이미 맛없을수 없는 요리가 됩니다.
캔참치는 어떤 음식과도 정말 잘 어울리는거 같아요. 찌개면 찌개 국이면 국. 이젠 볶음밥까지! 얼마전 작성 했던 참치미역국 포스팅에서 제가 요리의 치트키 라고 표현을 했었는데요. 더하지도 덜하지도 않고 그 표현이 정말 딱 인거 같아요. 김치볶음밥 만들기 실패를 경험하셨던 분들 계신가요? 오늘 제가 알려드리는데로 한번 해보세요. 실패란 있을수 없습니다.
<참치캔을 이용한 간단요리 참치미역국 아래에 링크 달아두었으니 참고해주세요.>
재료
캔참치1개, 밥1공기, 설탕1/3T, 김치3T, 대파2T, 식용유2T, 계란
T = 밥숟가락
김치를 썰어주세요. 김치는 썰기가 참 부담스러운것중 하나에요. 냄새가 배기도 하고 도마에 물이라도 들면 짜증이 살짜쿵 올라온다죠. 특히 나무도마나 애끼는 도마라면 더욱 그래요. 그래서 저는 가위로 대충 잘라주었어요.
김치의 양은 3숟가락 정도 준비해주세요. 물론 썰었을때의 양 이고요 쓸어서 3숟갈 아니고 봉긋하게 올라올 정도의 3숟갈입니다. 김치국물은 굳이 빼줄 필요 없어요.
썰어두었던 김치와 설탕1/3T을 섞어주세요. 설탕이 김치에 배이게 두고 다른 재료를 손질합니다.
대파를 썰어주세요. 대파의 반을 갈라 얇게 썰어주시면 됩니다. 혹시나 만사가 귀찮으신 분들은 대파 생략 가능해요. 꼭 넣지 않아도 되니까 귀찮음을 무릅쓸 필요없이 쿨하게 패스해주세요.
85g짜리 가장 작은 참치캔으로 준비해주세요. 제가 어느 TV프로에서 봤는데요 참치캔을 열고 1분뒤에 먹는게 좋대요. 왜인지 정확히 기억나지는 않지만 좋지않은 성분이 날아가게 두는거라고 하더라고요.
팬에 식용유 2T를 두르고 대파를 중약불에 볶아주세요. 파향을 내주려고 해요 대파를 쿨하게 패스하신분은 바로 다음과정으로 넘어가시면 됩니다. 안넣어도 된다면서 저는 왜 굳이 넣었느냐! 당연히 안넣는것 보다는 맛이 좋기때문이죠. 이런 작은 과정 하나하나가 맛의 완성도를 높여준답니다.
파가 노릇노릇해졌다면 김치와 고추참치를 넣고 볶아주세요.
모든 재료가 하나로 뭉쳐지는 느낌이 들 때가지만 볶아주시면 됩니다. 그리 오래 걸리지 않아요 1~2분정도면 충분합니다.
밥은 금방한 뜨거운밥 보다는 찬밥으로 볶으시는게 좋아요. 특히 햇반 데우지 않고 넣는게 와따랍니다. 뜨거운 밥밖에 없다면 볶음밥 재료 준비하시기 전에 밥먼저 퍼놔주세요.
밥투척 하고 센불에 골고루 섞어주세요.
밥과 재료가 골고루 잘 섞였다면 불에서 내리고 그릇에 담아줍니다.
달군팬에 식용유를 넉넉히 넣어주세요. 볶음밥에 계란후라이가 빠질수 없지요 튀기듯 반숙으로 익혀줄거에요. 그러려면 일단 팬을 충분히 달궈주셔야 합니다.
팬에 연기가 나기 직전까지 달군 팬에 계란을 한알 올려주세요. 계란을 올리자마자 바로 지글지글 하며 계란의 둘레가 색이 변하면 온도조절 성공인겁니다.
기름을 노른자 주변의 흰자에 끼얹어주세요. 흰자의 아랫부분은 익었는데 윗부분이 안익어서 결국 계란의 겉부분이 탄것처럼 될때까지 익히는 분들 계시거든요. 뜨거운 기름을 끼얹어주면 윗부분도 먹기좋게 익는답니다.
아까 그릇에 담아두었던 참치김치볶음밥 위에 먹음직스럽게 올려주세요. 계란만 딱 올려도 비주얼이 터지지만 거기에 파슬리가루나 쪽파 송송 썰어 올리면 완벽쓰♡
어때요? 정말 쉽지요?
다시한번 포인트만 정리해드리자면
1. 파기름내기
2. 설탕 섞은 김치와 고추참치넣어 볶아주기
3. 밥넣어 센불에 휘릭 볶기
참 긴 과정으로 글을썼지만 딱 세줄로 정리가 가능한 간단레시피에요. 넉넉잡아 5분~10분 완성 가능한 참치캔 요리 랍니다.
센불을 찬밥을 휘릭 볶아냈더니 고슬고슬 너무 맛있게 볶아졌어요. 다시한번 강조하지만 이건 정말 맛이 없을수가 없는 레시피네요. (자화자찬의 정석)
거기에 취향에 따라 김가루를 뿌려주어도 너무나 훌륭한 볶음밥이 된답니다. 저는 김가루 빼고 먹는걸 좋아하지만 이건 저희 아이들이 먹을 볶음밥이기때문에 김가루를 넉넉히 올려주었답니다.
노른자 톡 깨서 뜨거운 상태의 볶음밥과 비벼 먹었을때의 그 고소함 다들 아시죠? 주말에 또는 퇴근후에 이것저것 차리기 귀찮은날 참치캔 하나, 햇반 하나 편의점김치한팩 준비하셔서 5분완성 해보세요. 주에 한번꼴은 하게 될껄요?!
참치캔요리는 간편함과 간단함이 생명이죠. 간편,간단 모두 갖춘 참치미역국 링크 걸어둘테니 참고하시면 좋을것같아요.
https://yhjiddi.tistory.com/8
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고추 참치 요리 | 고추참치 캔으로 만드는 초간단 3가지 요리 37 개의 자세한 답변
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