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#베이키드빈스#BakedBean#통조림
부대찌개 만들고 남은 베이키드 빈스를 활용해서 색다른 요리를 만들어 보세요.
1. 베이키드 빈스 스프
* 재료 / ingredient *
베이키드 빈스 1/2캔, 양파 1/2개, 감자 1개, 당근 1/3개, 소세지 50g, 버터 1Ts, 다진 마늘 1Ts, 소금 약간, 후춧가루 약간, 물 100ml
1/2 Baked Bean, 1/2 onion, 1 potato, 1/3 carrot, 50g sausages, 1Ts butter, 1Ts minced garlic, a little bit of Salt \u0026 pepper powder, 100ml water
*만드는 법*
1. 베이키드 빈스를 준비한다.
2. 양파는 조금 굵게 다져 준다.
3. 감자는 조금 굵게 깍둑 썰어 준다.
4. 당근은 조금 굵게 사각형으로 자른다.
5. 소시지는 어슷 썬다.
6. 냄비에 버터, 다진 마늘을 넣고 약불로 볶는다.
7. 마늘의 향이 나면 양파를 넣고 볶는다.
8. 양파가 익으면 감자, 당근, 소금, 후춧가루를 넣고 볶는다.
9. 야채가 익으면 물, 베이키드 빈스, 소시지를 넣고 센 불로 끓인다.
– Tip –
* 마지막에 원하는 농도까지 끓이면 됩니다.
2. 베이키드 빈스 스크램블 에그
* 재료 / ingredient *
베이키드 빈스 1/2 캔, 계란 2개, 식용유 2Ts, 소금 약간
1/2 Baked Bean, 2 egg, 2Ts cooking oil, a little bit of Salt
*만드는 법*
1. 베이키드 빈스를 준비한다.
2. 계란은 풀어서 준비한다.
3. 팬에 식용유를 넣고 스크램블 에그 한다.
4. 스크램블 에그가 70% 완성되면 팬 한쪽으로 밀어 준다.
5. 베이키드 빈스를 넣고 계란과 섞어 준다.
– Tip –
* 베이키드 빈스가 따뜻해질 때까지 살짝 볶아 주시면 더 맛있어요.
3. 베이키드 빈스 스튜
* 재료 / ingredient *
베이키드 빈스 1캔, 양파 1/2개, 베이컨 2줄, 버터 1Ts, 다진 마늘 1Ts, 케찹 100g, 모짜렐라치즈 70g
1 Baked Bean, 1/2 onion, 2 bacon, 1Ts butter, 1Ts minced garlic, 100g ketchup, 70g mozzarella cheese
*만드는 법*
1. 베이키드 빈스를 준비한다.
2. 양파는 조금 굵게 다져 준다.
3. 베이컨은 적당한 크기로 자른다.
4. 냄비에 버터, 다진 마늘, 베이컨, 양파를 넣고 약불로 볶는다.
5. 야채가 익으면 베이키드 빈스, 케찹을 넣고 약불로 볶는다.
6. 베이키드 빈스가 익어 끓어오르면 모짜렐라치즈를 넣고 약불로 졸인다.
– Tip –
* 소고기, 양송이버섯이 들어가면 더 맛있어요.
* 하드 계열의 빵에 찍어 먹으면 더 좋아요.
* 최고의 인기 레시피들만 모아서 언제 어디서나 편하게 보실 수 있는 ‘만만한 집밥 레시피 162’ 책이 출판되었습니다. 인터넷 서점을 통해서 구입하실 수 있습니다.*
*이 영상의 다운로드 및 2차 편집을 금지합니다.*
* 2021 by 요알남 MingStar. All rights are reserved.*
00:00 시작
00:08 베이키드빈스 스프
01:44 베이키드빈스 스크램블에그
02:29 베이키드빈스 스튜
베이크드 빈스 요리 주제에 대한 자세한 내용은 여기를 참조하세요.
베이크드 빈즈 – 나무위키:대문
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Source: namu.wiki
Date Published: 12/24/2021
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Date Published: 5/22/2022
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주제에 대한 기사 평가 베이크드 빈스 요리
- Author: 요알남MingStar
- Views: 조회수 7,311회
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- Date Published: 2021. 12. 15.
- Video Url link: https://www.youtube.com/watch?v=Y7GVPRy9bds
베이크드빈스 요리 – 단백질 충전 담백한 베이크드빈스스튜 만드는 법
오늘은 양념 콩 통조림 베이크드빈스를 이용하여 단백질 충전 담백한 베이크드빈스스튜 만드는 법을 소개해 드릴게요.
흔히 ‘밭에서 나는 소고기’라 불리우는 고담백질, 저칼로리 식품이라 건강식단에 자주 활용되는 식재료죠!
콩에 함유된 이소플라본은 성인병 예방과 노화방지에 도움이 된다는 사실
그런 콩에 소세지와 토마토를 더해 군더더기 없이 깔끔한 요리를 만들어 보겠습니다.
브런치도로 훌륭한 베이크드빈스 요리!
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안녕하세요 양쿡입니다
집에서 부대찌개 만들어먹고
베이크드 빈스가 어중간하게 남아
활용하기 애매할때 있으시죠?
오늘은 남은 베이크드빈스를 사용해서
브런치 느낌으로
한번 만들어봤어요
빵에 올려 같이 먹거나
소시지나 계란등 더 준비해서
브런치 느낌 지대로 살려보셔용ㅎㅎ
그럼 바로 시작해볼까요~
재료
베이크드 빈스 3/4캔
양파 1/3개
마늘 3개
대패 삼겹
토마토 소스 1큰술
버터
후추
모짜렐라 치즈
* 고기는 그냥 있는 대패삼겹으로 만들었는데용
다진 고기나, 베이컨 등 있으시면
그걸로 사용하시면 됩니다
* 버터양은 취향껏 : )
* 토마토 소스는 없으시면 생략하시거나
아쉬운대로 케첩으로 대체해주시면 됩니다
먼저 팬에 식용유 2큰술정도 두르고
다진 양파, 마늘을 볶아줍니다
양파와 마늘 향이 기분좋게 나면
대패삼겹도 넣어 볶아줍니다
후추 찹찹 해주시구용
고기 색이 날때까지 볶아줍니다
고기가 노릇해지면
베이크드 빈스를 넣어줍니다
1분정도 볶아줍니다
토마토소스와 버터를 넣어
잘 섞어줍니다
그리고 그릇에 담아
모짜렐라 치즈를 올려
전자렌지 30초~1분정도
치즈가 녹을때까지만
돌려줍니다
토치 있으시면
토치질 해서 불향 입혀도 좋아요ㅎㅎ
파슬리 솔솔 뿌려
마무리해줍니다
그냥 퍼먹어도 맛있고
빵에다 찍어먹으면
한끼 식사로 손색이 없습니다ㅎㅎ
베이크드빈스 요리 레시피 간단요약
1. 팬에 식용유 살짝 둘러 다진 양파와
다진마늘을 볶아줍니다
2. 대패삼겹을 넣어 볶아줍니다
3. 고기가 노릇해지면 베이크드 빈스
넣어줍니다
4. 볶아주다 토마토소스,버터 넣어
잘 섞어줍니다
5. 그릇에 담아 치즈 올려 전자렌지에
살짝만 돌려줍니다
6. 빵과 곁들여 맛있게 냠!
오늘도 즐거운 하루 보내시길 바랍니다 : )
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베이크드 빈스 요리
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치킨스톡넣고 토마토스튜 만들기, 남은 베이크드빈스 활용 요리
부대찌개 해먹고 남은 베이크드 빈스, 콩 통조림을 어찌할까 하다가 토마토스튜를 만들어봤다. 치킨스톡 넣고 끓였더니 꼭 밖에서 돈주고 사먹는 것처럼 고급스러운 맛이난다 : ) 베이크드빈스 반컵, 방울토마토, 양파, 마늘, 햄, 치킨스톡 햄 대신 고기나 해산물도 가능하다. 올리브오일을 둘렀으면 좋겠지만 없는 관계로…. 카놀라유 넣고 다진마늘을 볶아 마늘향을 낸다. 다진 양파를 넣고 볶는다. 방울토마토를 넣는다. 껍질채 넣었다. 방울토마토를 으깨가며 볶아주고. 베이크드빈스를 넣는다. 섞어가며 볶다가, 물 두컵을 넣는다. 치킨스톡도 하나. 남은 비엔나소세지도 송송 썰어 넣었다. 이제 15분 정도 걸쭉한 농도가 될때까지 잘 끓여주기만 하면 끝. 파슬리 솔솔 뿌려 완성. 그럴싸하다. 토마토껍질도 마구 씹어 먹는다. 부드럽게 씹히는 고소한 콩과 새콤한 토마토. 마늘빵이나 모닝빵을 곁들여도 맛있을것 같다. 든든한 아침식사로도 간식으로도 좋겠다. 따뜻한 스프 한 그릇 먹으니 속이 든든하다. ▼공감과 추천은 제게 큰 힘이 됩니다. 감사합니다.
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